Lipoedeem/lymfeoedeem
Zware, pijnlijke benen en op lange termijn benen die uit model zijn. Enkels verdwijnen stilaan en worden 1 met het been... Daarnaast speelt overgewicht vaak heel het leven al een rol en ongeacht welke inspanning: het overgewicht blijft met bijhorende frustraties.
Genetisch bepaald en daarenboven een chronische aandoening. Met andere woorden: het wordt alleen maar erger als je er niks aan doet.
Diagnose wordt gesteld door een lymfoloog.
Behandeling bestaat uit (intensieve) kine, beweging, het dragen van steunkousen en voedingsaanpassing. Voeding is dan vaak “net teveel”, maar uiterst belangrijk. Je eet en drinkt immers elke dag!
Uit Westers onderzoek blijkt dat voeding een grote speelt in de progressie van deze ziekte.
Vanuit de Chinese geneeskunde is al lang bekend dat oedemen gevormd worden door jarenlange onevenwichtige voeding (het is niet per definitie zo dat deze mensen ongezond aten, maar net wel de voedingsmiddelen die oedemen sterk in de hand werken).
Er is dus goed nieuws voor de mensen met deze diagnose. Je kan het proces zeer goed helpen vertragen of stabiliseren door de juiste voeding te gebruiken. Hoe verleidelijk het ook is om eender welke dieethypes te volgen, afslankthee’s of -koffies te gebruiken, ze helpen je niet bij deze aandoening. Werken vanuit de oorzaak, zijnde juist eten en drinken, is de meeste efficiënte route (maar helaas niet de snelste en de gemakkelijkste, dat is acceptatie...).
Niet eenvoudig om op jezelf te doen, dit vraagt om professionele begeleiding van De Diëtiste: in de praktijk of start alvast zelf online.
1. DIY = Do It Yourself
Kies je onderwerp, reken af en ga zelf aan de slag met het gekozen onderwerp. Jij bepaalt je eigen tempo.
Na afloop kunnen korte vragen via mail gesteld worden. Indien je nadien toch nog graag een afspraak wilt, houd je rekening met een consultatie van 1 uur à €60 (in de praktijk of videocall).
2. PIY = Personalize It Yourself
Idem DIY, maar dan inclusief een persoonlijke consultatie met diëtiste Kirsten van 1u (in de praktijk of via videocall).
Je doorloopt eerst zelf alles online en nadien bespreken we dit samen om het advies verder af te stemmen op jouw lichaam, karakter en haalbaarheid. Er is dan ook de mogelijkheid om je vragen te stellen.